Séances de méditation de Pleine Conscience

07 oct. 30 juin

Santé Atelier / stage

Lieu: Domaine les Bertrands - 6 route de Chalencey

Venez méditer comme vous êtes ! Débutant ou confirmé. Exercices variés guidés en position assise, debout, allongé. Apports théoriques et échanges. Séances hebdomadaires le jeudi de 19h30 à 21H. Organisation de stages sur plusieurs jours. Instructeur qualifié MBSR. Site web : www.justsit.fr

Horaires : de 12h00 à 00h00